aminokwasy w tabletkach

[...] mam na dzieje ze nie zaśmiecam Prosze o pomoc w rozłożeniu logicznym stawania suplementów 5 Kg serwatki WPC 80% białka 2,5 kg serwatki 17 % białka reszta węglowodany 2 x aminokwasy rozgałęzione -proszek i tapsy kreatyna proszek witaminy w tabletkach 2 Kg odżywki białowej na bazie SOJI 71 % białka Spalacz tłuszczu z olimpa + do tego mam dietę

[...] do organizmu niezbędnych aminokwasów. Ostatnio na allegro znalazłem taki wynalazek jak: SPIRULINA: Algi morskie w tabletkach (podobno zawierają 8 najważniejszych aminokwasów). Moje pytanie jest takie czy biorąc ten suplement bez problemu uzupełnię niezbędne aminokwasy czy nie są one w jakimś stopniu gorsze od tych zawartych w np. kuraku ?

Witam ! Sprawa wyglada tak pracuje po 8h w tym jest przerwa 30 min na posilek,tak srednio mi to pasuje,co mozecie polecic w tabletkach zeby w trakcie pracy mogl sobie zarzucic,chodzi mi najbardziej o to zeby mieso nie lecialo moze jakies aminokwasy ?

Witam. Obecnie jestem wraz ze swoja druzyna podczas przygotowan do sezonu. Trenuje 5 dni w tygodniu na siłowni-rano i na boisku-południe. Przyjmuje aminokwasy(bcaa activlab). Mam zamiar pod koniec przygotowan kupić jabłczan krestyny w tabletkach . Czy to poprawi w jakis sposob w poprawieniu siły i wytrzymałości bo na tym najbardziej obecnie mi [...]

czesc ,a wiec tak cwiczylem kiedys przez 2 lata ,teraz mialem dluga przerwe 3 letnia i postanowilem zaczac od nowa , mam 22 lata a moim celem jest nabranie masy , oto moje suplementy mega mass 4000 , xpand w tabletkach x 2 , TT i aminokwasy , co wazne odnotowania to to ze bede bral poraz pierwszy odzywki

mam aminokwasy w postaci peptydów serwatki, można powiedzieć że takie hydro tyle że w tabletkach (amino) dlaczego bardziej poleca się branie bcaa jeżeli chodzi o pulę supli przedtreningowych?, nawet na opakowaniu jest napisane że po treningu i przed meal'ami czy branie przed treningiem takich aminek jest niekorzystne?

Od 4 dni rozpocząłem suplementacje, tzn. Aminokwasy,kreatyna i HMB. Wszystko w tabletkach, po dwóch dniach pojawił się problemy, ponieważ zauważyłem, że wydalam je z kałem. Co mam zrobić? Przerwać cykl? Kupić coś osłonowego na wątrobę lub żołądek?

mam pytanko, chce zakupić aminokwasy z mlo amino 2300 lub liquid aminos 947 ml, i teraz mam problem, lepiej kupić w tabletkach czy w płynie??Czy w płynie bardziej sie opłaca czy na to samo wychodzi??Doradzcie coś.

witam mam xpanda w tabletkach ,Glutamine ethyl ester, aminokwasy , zma , bialko 80%, monohydrat kreatyny ,i jak to teraz brac zeby byly najlpesze efekty i zeby nie kolizjowaly te odzywki miedzy soba za odpowiedz bardzo dziekuje z gory

Znajomy chcę bym mu znalazł jakieś dobre aminokwasy tylko że w tabletkach, coś na stawy, pompe oraz glutamine. Co byście polecili ? Cena nie gra aż tak dużej roli.

Witam,biore aminokwasy od jakiegos czasu,do tej pory w tabletkach,teraz kupilam proszek.Po treningu rozbolala mnie glowa,mozliwe ze to skutek uboczny dodanej kofeiny?

Witam mam pytanko na ten moment jestem przy redukcjii i biore spalacz macjine man activlab i do tego aminokwasy bcaa myslicie ze jest sens do twgo jeszcze beta alanine w tabletkach na wzmocnienie?

[...] np. w postaci glutaminianu sodu czy chlorku sodu (sól kuchenna). Stracisz w ten sposób 3. Dzień przed startem już nic nie jesz, ewentualnie potrawy białkowe w małej ilości (aminokwasy w tabletkach), i nie pijesz. Nic nie pijesz. Jeśli po południu masz więcej niż 1,5 kg nadwagi to idziesz do sauny - na zbicie ok. 500 g. 4.W noc przed startem [...]

[...] sodu (wzmacniacz smaku, np. zupki błyskawiczne) czy chlorku sodu (sól kuchenna). 3. Dzień przed startem już nic nie jesz, ewentualnie potrawy białkowe w małej ilości (aminokwasy w tabletkach), i nie pijesz. Nic nie pijesz. Jeśli po południu masz więcej niż 1,5 kg nadwagi to idziesz do sauny - na zbicie ok. 500 g. 4.W noc przed startem [...]

[...] sodu (wzmacniacz smaku, np. zupki błyskawiczne) czy chlorku sodu (sól kuchenna). 3. Dzień przed startem już nic nie jesz, ewentualnie potrawy białkowe w małej ilości (aminokwasy w tabletkach), i nie pijesz. Nic nie pijesz. Jeśli po południu masz więcej niż 1,5 kg nadwagi to idziesz do sauny - na zbicie ok. 500 g. 4.W noc przed startem [...]

[...] np. w postaci glutaminianu sodu czy chlorku sodu (sól kuchenna). Stracisz w ten sposób 3. Dzień przed startem już nic nie jesz, ewentualnie potrawy białkowe w małej ilości (aminokwasy w tabletkach), i nie pijesz. Nic nie pijesz. Jeśli po południu masz więcej niż 1,5 kg nadwagi to idziesz do sauny - na zbicie ok. 500 g. 4.W noc przed startem [...]

Rewelacyjne aminokwasy całodzienne ,łatwo przyswajalne wygodne w dawkowaniu a co najważniejsze w smaku możliwym do przełknięcia .Jedna buteleczka starcza na ok 3 tyg .Ja przyjmowałem po 25ml 2 razy dziennie i czułem je lepiej niż aminokwasy w tabletkach. Jedyne ale to to że w kraju nie wszędzie można je dostać a jeśli już to drogie(najtaniej za [...]

[...] jako ostatni posilek przed snem aby zahamować nocny katabolizm. Co do michy w restauracji bierz podwójna porcje mięsa albo odżywkę do pracy aby między posiłkami białka dołożyć lub przed samym posiłkiem.Dobrą opcją są aminokwasy w tabletkach,które zawsze można ze sobą wziąść w jakimś małym pudełeczku i podjadać jak brak czasu na porządny posiłek.

[...] Czy osobno dawkowane produkty mają przewagę nad tym (jak by nie patrzeć stworzonym do tego celu) potreningowym combo? 2. Jeden z niemieckich producentów odżywek sprzedaje aminokwasy w tabletkach których głównym składnikiem jest izolat melasy. Czy to jest warte uwagi źródło białka? 3. W którymś z postów nawiązując do dawkowania podanego przez [...]

[...] np. w postaci glutaminianu sodu czy chlorku sodu (sól kuchenna). Stracisz w ten sposób 3. Dzień przed startem już nic nie jesz, ewentualnie potrawy białkowe w małej ilości (aminokwasy w tabletkach), i nie pijesz. Nic nie pijesz. Jeśli po południu masz więcej niż 1,5 kg nadwagi to idziesz do sauny - na zbicie ok. 500 g. 4.W noc przed startem [...]